QUOTE 

10 ประโยชน์จากเบียร์ที่ คุณอาจไม่รู้มาก่อน

เจ้าของร้าน
เจ้าของร้าน
1 decadeที่ผ่านมา

เบียร์เครื่องดื่มที่เรารู้จักกันดี แต่หลายคนอาจจะมองว่าเบียร์คือเครื่องดื่มต้องห้าม สำหรับคนรักสุขภาพ แต่ที่จริงแล้วยังมีอีกแง่มุมที่เป็นประโยชน์ที่เรายังไม่รู้มาก่อนว่าเบียร์นั้นก็ยังมีผลดีกับร่างกายเรา ส่วนจะเป็นอะไรนั้นมาดูกันเลยดีกว่า

          

                                                                ขอบคุณภาพประกอบและเนื้อหาจาก edtguide.com

1. ส่งผลดีต่อไต

         งานวิจัยของประเทศฟินแลนด์ พบว่า การดื่มเบียร์เป็นประจำ จะช่วยลดนิ่วไตได้ดีมากกว่าปกติ เพราะ การดื่มเบียร์จะทำให้ร่างกายขับปัสสาวะได้มากกว่าการดื่มน้ำธรรมดา จึงสรุปได้ว่า เบียร์ ช่วยลดการสะสมแคลเซียมที่ไตได้เป็นอย่างดี

2. ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นเบาหวาน

          ผู้ชายที่ดื่มเบียร์วันละ 2 แก้ว จะมีโอกาสที่เป็นเบาหวานน้อยกว่าคนที่ดื่มเบียร์มากกว่า วันละ 2 แก้วถึง 25% เลยทีเดียว นั่นแสดงให้เห็นว่า การดื่มเบียร์ในปริมาณที่พอเหมาะนั้น ร่างกายจะสร้างอินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพ

3. ช่วยรักษาระดับความดันโลหิต

          จากรายงานการวิจัย ของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด พบว่า ผู้ที่ดื่มเบียร์วันละ 1-2 แก้ว มักจะมีโอกาสเป็นโรคเกี่ยวกับความดันโลหิตน้อยกว่าคนทั่วไป และยิ่งไปกว่านั้น ผลที่ได้นั้น ดีกว่าการดื่มไวน์แดงอีกด้วย

4. ลดความเสี่ยงเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมอง

          เพราะเบียร์นั้น รักษาระดับความดันโลหิต ดังนั้นการดื่มเบียร์ในปริมาณที่เหมาะสม จะป้องกันกันอุดตันของไขมันในเส้นเลือดได้ดีทีเดียว รวมทั้งการไหลเวียนของเลือดในร่างกายส่วนต่างๆ

5. กระดูกแข็งแรง

          งานวิจัยหลายตัว ได้บอกว่า การดื่มเบียร์ ในปริมาณที่พอเหมาะ สารที่อยู่ในเบียร์ จะทำให้มวลกระดูกนั้นแน่นขึ้น แต่ว่า จะได้ผลดีสำหรับคนวัยหนุ่มสาวเป็นหลัก

6. ป้องกันโรคนอนไม่หลับ

          สารบางอย่างจากดอก HOBS ที่เป็นส่วนประกอบหลักในเบียร์นั้น จะทำหน้าที่เหมือนกับยานอนหลับจากธรรมชาติ ที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ได้เลยทีเดียว ดังนั้นหากได้ดื่มเบียร์ตอนมื้อเย็น  ดังนั้นหากได้ดื่มเบียร์ตอนมื้อเย็น จะทำให้คุณรู้สึกนอนหลับได้ลึกขึ้น ในคืนนั้น

7. ลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง

          ที่โปรตุเกส มีการศึกษามาแล้วว่า การหมักเนื้อสเต็กด้วยเบียร์นั้น จะช่วยลดสารก่อมะเร็งในเนื้อนั้นได้สูงถึง70% เพราะน้ำตาลในเบียร์ จะไปยับยั้งการทำงานของสารก่อมะเร็ง และทำให้ระบบการขับของเสียออกจากร่างกายดีตามไปด้วย

8. ลาก่อนอัลไซเมอร์

          การดื่มเบียร์ในปริมาณที่พอเหมาะ ในแต่ละวัน จะทำให้สมองโล่ง และ ทำงานได้ดีขึ้น แบบลื่นไหลเลยก็ว่าได้ แต่ถ้ามากกว่านั้น คุณอาจจะง่วงและพาลทำให้งานเสียไปเลยก็ว่าได้

9. คุณค่าทางอาหารสูง

          เบียร์เกือบทุกประเภทนั้นมีไยอาหารสูง และยังมีสารอื่นๆ อาทิ โฟเลท วิตามินบี วิตามินบี 6 และ บี 12 ยิ่งไป กว่านั้น เบียร์บางประเภท ยังมีแคลอรี่ที่ต่ำกว่า 100 ด้วยซ้ำไป

10. ทำให้ผิวสวย

          วิตามินในเบียร์บางชนิด อย่าง Pantothenic Acid วิตามินบี 3 และไนอาซิน จะกระตุ้นการผลิตเซลผิวใหม่ เสริมสร้างคอลลาเจนและเม็ดสี ทำให้ผิวสีเรียบเนียนและอ่อนนุ่มลงได้

          

แสดงความคิดเห็นที่ 0-0 จากทั้งหมด 0 ความคิดเห็น

หมวดหมู่

สินค้าทั้งหมด [2365]
สินค้ามาใหม่ [0]
สินค้าแนะนำ [274]
บทความสาระน่ารู้ [0]
แพทเทิร์น [0]
งานหลิว [0]
แพทเทิร์นการเตรียมตัวสอบ [0]
แพทเทรินงานเยา [0]
แพทเทรินบ๊อบ [0]
แพทเทิร์น [0]
ตรวจสอบหมายเลข EMS [1]
ชุด VCD ติวสอบราชการ ยอดนิยม [11]
MP3 หนังสือเสียงสอบราชการ Audiobook [235]
การเตรียมตัวสอบ.ข้าราชการกรุงเทพมหานคร [0]
การเตรียมตัวสอบ ครู กทม [0]
ภาค ก สำนักงาน กพ [3]
สำนักงานตำรวจแห่งชาติ [26]
แนวข้อสอบ ตำรวจสัญญาบัตร [7]
แนวข้อสอบ นายสิบตำรวจ [6]
แนวข้อสอบ โรงเรียนนายร้อยตำรวจ [2]
แนวข้อสอบ ตำรวจพิสูจน์หลักฐาน [4]
แนวข้อสอบ ตำรวจตรวจคนเข้าเมือง ตม. [1]
แนวข้อสอบ กองบินตำรวจ [0]
แนวข้อสอบ ตำรวจท่องเที่ยว [1]
แนวข้อสอบ ศูนย์ปฏิบัติการตำรวจจังหวัดชายแดนภาคใต้ (ศชต.) [0]
แนวข้อสอบ ตำรวจนครบาล [1]
สำนักงานปลัดกระทรวงกลาโหม [28]
การป้องกันและปราบปรามการฟอกเงิน ปปง [5]
โครงการอันเนื่องมาจากพระราชดำริ สำนักงาน กปร. [1]
สำนักงานอัยการสูงสุด [5]
สำนักงาน ปปท [1]
กองบัญชาการกองทัพไทย [57]
กองทัพบก [126]
แนวข้อสอบกรมการทหารสื่อสาร [1]
กรมยุทธศึกษาทหารบก (ยศ.ทบ) [22]
กรมยุทธโยธาทหารบก [3]
กรมการทหารช่าง [8]
กรมสรรพาวุธทหารบก [11]
กรมพลาธิการทหารบก [21]
กรมการเงินทหารบก [2]
ศูนย์การทหารปืนใหญ่ [1]
กรมกำลังพลทหารบก [10]
กรมการสัตว์ทหารบก [15]
กรมแพทย์ทหารบก [0]
กองพลทหารราบ [10]
ทหารรักษาพระองค์ [6]
โรงเรียนดุริยางค์ทหารบก [1]
กองพลพัฒนาที่ 1-4 [2]
ช่างฝีมือ ทหารม้า ทหารราบ [0]
กรมแผนที่ทหาร [4]
วิทยาลัยพยาบาลกองทัพบก [0]
กองทัพอากาศ [39]
กองทัพเรือ [32]
กรมอู่ทหารเรือ [0]
กรมสรรพาวุธทหารเรือ [0]
อาสาสมัครรักษาดินแดน (อส.) [1]
ทหารพราน (อส.ทพ.) [1]
นักเรียนจ่า ทหารเรือ ทหารอากาศ ทหารบก สัสดี [3]
เตรียม ทหาร พยาบาล [10]
ปลัดอำเภอ [5]
กรุงเทพมหานคร [26]
สอบท้องถิ่น อบต. เทศบาล อบจ. (อปท.) [68]
แนวข้อสอบ ครูผู้ดูแลเด็ก ท้องถิ่น NEW [0]
แนวข้อสอบนักจัดการงานทะเบียนและบัตร ท้องถิ่น NEW [0]
ครูผู้ช่วย สพฐ สอศ กศน กทม พัทยา เทศบาล อบจ โครงการผลิตครูเพื่อพัฒนาท้องถิ่น [144]
เตรียมสอบครู สพฐ สพม สพป. [23]
เตรียมสอบครู กศน. ศรช [4]
เตรียมสอบ ผอ. ศึกษานิเทศก์ [5]
เตรียมสอบครู เทศบาล อบจ. กทม. [3]
ครูผู่ช่วย สอศ [0]
ครูผู้ช่วย สพฐ [50]
สอบครู กศน [10]
ครูผู้ช่วย กทม. [0]
สอบพนักงานมหาวิทยาลัย บุคคลากรการศึกษา [5]
หนังสือ+MP3 พ.ร.บ. ทางการศึกษา [36]
กรมธนารักษ์ [24]
กรมบัญชีกลาง [4]
กรมศุลกากร [11]
กรมสพรรพกร [36]
กรมสรรพาสามิต [6]
สำนักงานเศรษฐกิจการคลัง [0]
สำนักงานปลัดกระทรวงการคลัง [11]
สำนักงบประมาณ [1]
กรมประชาสัมสัมธ์ [6]
สำนักข่าวกรองแห่งชาติ [0]
สำนักเลขาธิการคณะรัฐมนตรี [1]
แนวข้อสอบสำนักเลขาธิการนายกรัฐมนตรี [2]
สำนักงานสภาความมั่นคงแห่งชาติ [0]
สำนักงานปลัดสำนักนายกรัฐมนตรี [1]
แนวข้อสอบสำนักเลขาธิการคุรุสภา [6]
คณะกรรมการพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ [0]
แนวข้อสอบ สำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎร [1]
คณะกรรมการการเลือกตั้ง กกต [1]
สำนักงานเลขาธิการวุฒิสภา [0]
รัฐสภา [0]
ศาลรัฐธรรมนูญ ศาลฎีกา ศาลอาญา ศาลอุทธรณ์ [0]
สำนักงานศาลปกครอง [13]
อัยการผู้ช่วย ผู้พิพากษา [0]
ศาลยุติธรรม [12]
สำนักงานปลัดกระทรวงยุติธรรม [0]
กรมบังคับคดี [14]
กรมควบประพฤติ [1]
กรมราชทัณฑ์ [10]
กรมคุ้มครองสิทธิและเสรีภาพ [1]
สำนักกิจการยุติธรรม [0]
กรมสอบสวนคดีพิเศษ DSI [13]
กรมพินิจคุ้มครองเด็กและเยาวชน [4]
กรมพินิจและคุ้มครองเด็กและเยาวชน [1]
สถาบันนิติวิทยาศาสตร์ [0]
กรมกิจการเด็กและเยาวชน [9]
ป้องกันและปราบปรามยาเสพติด ปปส. [0]
กรมการจัดหางาน [2]
กรมพัฒนาฝีมือแรงงาน [7]
กรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน [5]
กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ [0]
กรมพัฒนาสังคมและสวัสดิการ [3]
กรมกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว [0]
กรมส่งเสริทและพัฒนาคุณภาพชีวิตคนพิการ [4]
กรมกิจการผู้สูงอายุ [8]
คณะกรรมการสิทธิมนุษยชนแห่งชาติ [1]
กรมการปกครอง [36]
กรมการพัฒนาชุมชน [15]
กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย [12]
กรมโยธาและผังเมือง [21]
กรมที่ดิน [17]
กรมตรวจบัญชีสหกรณ์ [4]
กรมพัฒนาที่ดิน [19]
กรมวิชการการเกษตร [12]
กรมส่งเสริมการเกษตร [12]
กรมส่งเสริมสหกรณ์ สหกรณ์การเกษตร [3]
การปฎิรูปที่ดินเพื่อการเกษตรกรรม [0]
สำนักงานเศรษฐกิจการเกษตร [0]
สำนักงานมาตรฐานสินค้าเกษตรและอาหารแห่งชาติ [0]
สํานักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล โรงงานยาสูบ [0]
กรมชลประทาน [38]
กรมประมง [8]
กรมป่าไม้ [40]
กรมปศุสัตว์ [13]
องค์การตลาดเพื่อเกษตรกร อตก [2]
สำนักงานกองทุนสงเคราะห์การทำสวนยาง สกย [0]
กรมหม่อนไหม กรมการข้าว กรมฝนหลวง [7]
กรมควบคุมมลพิษ [10]
กรมอุทยาน แห่งชาติ [31]
กรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง [7]
กรมทรัพย์กรน้ำบาดาล [4]
กรมทรัพยากรธรณี [5]
กรมทรัพยากรน้ำ [23]
กรมส่งเสริมคุณภาพสิ่งแวดล้อม [2]
กรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช [31]
สำนักงานปลัดกระทรวงคมนาคม [1]
บริษัทขนส่ง จำกัด (บขส.) [1]
กรมทางหลวง [15]
กรมทางหลวงชนบท [4]
สำนักงานนโยบายและแผนการขนส่งและจราจร [0]
กรมการขนส่งทางบก [18]
สำนักงานปลัดกระทรวงพาณิชย์ [2]
กรมพัฒนาธุรกิจการค้า [1]
กรมทรัพย์สินทางปัญญา [9]
กรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ [12]
กรมเจรจาการค้าระหว่างประเทศ [1]
กรมการค้าภายใน [8]
กรมส่งเสริมการส่งออก [0]
กรมการค้าต่างประเทศ [0]
สำนักงานปลัดกระทรวงพลังงาน [0]
กรมเชื้อเพลิงธรรมชาติ [3]
กรมธุรกิจพลังงาน [0]
กรมพัฒนาพลังงานทดแทนและอนุรักษ์พลังงาน [13]
สำนักงานปลัดกระทรวงสาธารณสุข [0]
กรมการแพทย์ [3]
กรมควบุมโรค [1]
กรมอนามัย [6]
กรมสุขภาพจิต [0]
กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ [4]
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา [6]
โรงพยาบาล สสจ [57]
แนวข้อสอบกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก [2]
แนวข้อสอบปลัดกระทรวงอุตสาหกรรม [1]
กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม [4]
กรมอุตสาหกรรมเหมืองแร่ [1]
สำนักงานอ้อยและนำตาล [0]
สำนักงานมาตรฐานอุตสาหกรรม สมอ [0]
กรมโรงงานอุตสาหกรรม [0]
สำนักงานสถิติแห่งชาติ [1]
กรมอุตุนิยมวิทยา [6]
สำนักงานปลัดกระทรวงวัฒนธรรม [0]
กรมศาสนา [1]
กรมศิลปกร [33]
สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ สวทช [0]
กรมวิทยาศาสตร์บริการ [0]
สำนักงานปรมาณูเพื่อสันติ [0]
กระทรวงการต่างประเทศ [0]
การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย ททท [16]
กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา [1]
สำนักงานการศึกษาเอกชน [0]
คณะกรรมการอุดมศึกษา [1]
สำนักงานเลขาธิการสภาการศึกษา [0]
ครูผู้ช่วย อาชีวศึกษา สอศ. [23]
แนวข้อสอบสถาบันพละศึกษา [4]
แนวข้อสอบสำนักงาน สพฐ [15]
สถาบันการพลศึกษา [0]
แนวข้อสอบ สพป. [ ปี 2563 ] [2]
สำนักงานทรัพยืสินส่วนพระมหากษัตริยื [0]
กรมท่าอากาศยาน [64]
กรมเจ้าท่า [14]
สถาบันบัณฑิตพัฒนาศิลป์ [0]
สถาบันเทคโนโลยีนิวเคลียร์แห่งชาติ [0]
สำนักงานคณะกรรมการวิจัยแห่งชาติ [0]
บริษัทวิทยุการบินแห่งประเทศไทย [5]
สหกรณ์ออมทรัพย์ [10]
คณะกรรมการการส่งเสริม BOI [0]
สภากาชาดไทย องค์การเภสัชกรรม [2]
สำนักงานตรวจเงินแผ่นดิน สตง [7]
สำนักงานผู้ตรวจการแผ่นดิน [6]
เตรียมสอบ รัฐวิสาหกิจ ทุกหน่วยงาน [3]
การไฟฟ้ฝ่ายผลิต กฟผ. [ ปี 2564 ] [30]
การไฟฟ้าส่วนภูมิภาค [50]
การประปาส่วนภูมิภาค [35]
การไฟฟ้านครหลวง (กฟน) [42]
การประปานครหลวง [17]
การรถไฟแห่งประเทศไทย รฟท. [16]
การเคหะแห่งชาติ [5]
ธนาคาร ธกส [12]
บริษัท ไปรษณีย์ไทย จำกัด [10]
ท่าอากาสยานไทย AOT [51]
กรมท่าอากาศยาน [0]
องค์การส่งเสริมกิจการโคนมแห่งประเทศไทย อสค [8]
แนวข้อสอบ โรงเรียนวิศวกรรมรถไฟ [2]
TOT CAT กสทช [25]
แนวข้อสอบมหาวิทยาลัยขอนแก่น [1]
แนวข้อสอบสำนักอนามัย (กทม) [10]
แนวข้อสอบบริษัทวิทยุการบิน [8]
แนวข้อสอบตัวแทนประกันชีวิต [1]
กองอำนวยการรักษาความมั่นคงภายในราชอาณาจักร (กอ.รมน.) [0]
แนวข้อสอบข้าราชการกรุงเทพมหานคร (กทม) [6]
มหาวิทยาลัยราชภัฏ [20]
สำนักงานนโยบายและยุทธศาสตร์การค้า [0]
แนวข้อสอบองค์การเภสัชกรรม [19]
แนวข้อสอบธนาคารแห่งประเทศไทย [7]
องค์การส่งเสริมกิจการโคนมแห่งประเทศไทย [1]
แนวข้อสอบ สำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล [9]
แนวข้อสอบ การทางพิเศษแห่งประเทศไทย [1]
แนวข้อสอบสำนักงานบริหารหนี้สาธารณะ. [1]
สำนักงานสภาเกษตรกรแห่งชาติ [0]
แนวข้อสอบ องค์การจัดการน้ำเสีย [1]
สถาบันเทคโนโลยีป้องกันประเทศ [0]
แนวข้อสอบ ใบประกอบวิชาชีพ สาขาต่างๆ [7]
แนวข้อสอบราชการ [221]
แนวข้อสอบ การรถไฟฟ้าขนส่งมวลชนแห่งประเทศไทย (รฟม) [0]
แนะนำการสอบราชการ [2]
การเตรียมตัวสอบครูผู้ช่วย สพฐ. [0]
การเตรียมตัวสอบ ครู กศน . [0]
การเตรียมตัวสอบครูผู้ช่วยอาชีวศึกษา สอศ. [1]
การเตรียมตัวสอบพนักงานมหาวิทยาลัย ราชภัฎ ราชมงคล [0]
การเตรียมตัวสอบนายสิบตำรวจ ประทวน สัญญาบัตร [0]
การเตรียมตัวสอบท้องถิ่น อบต อบจ เทศบาล [0]
การเตรียมตัวสอบงานธนาคาร [0]
การเตรียมตัวสอบธนาคาร ธกส. [0]
การเตรียมตัวสอบTOT ทีโอที CAT กสท. [0]
การเตรียมตัวสอบการประปานครหลวง กปน. [0]
การเตรียมตัวสอบการประปาส่วนภูมิภาค กปภ. [0]
การเตรียมตัวสอบการไฟฟ้านครหลวง กฟน. [0]
การเตรียมตัวสอบการไฟฟ้าส่วนภูมิภาค กฟภ. [1]
การเตรียมตัวสอบการรถไฟแห่งประเทศไทย รฟท. [0]
การเตรียมตัวสอบไปรษณีย์ไทย [0]
การเตรียมตัวสอบท่าอากาศยานไทย ทอท. AOT [0]
การเตรียมตัวสอบนักเรียนจ่า ทหารเรือ ทหารอากาศ ทหารบก [0]
การเตรียมตัวสอบกรมยุทธศึกษาทหารบก ยศ ทบ. [0]
การเตรียมตัวสอบกรมสรรพาวุธทหารบก พาณิชย์นาวี [0]
การเตรียมตัวสอบกองบัญชาการกองทัพไทย [0]
การเตรียมตัวสอบ.กองทัพอากาศ [0]
การเตรียมตัวสอบ.กองทัพอากาศ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมธนารักษ์ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมบัญชีกลาง [0]
การเตรียมตัวสอบกรมศุลกากร [0]
การเตรียมตัวสอบกรมสรรพกร [0]
การเตรียมตัวสอบ.กรมสรรพสามิต [0]
การเตรียมตัวสอบสํานักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล โรงงานยาสูบ [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานทรัพย์สินส่วนพระมหากษัตริย์ [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานบริหารหนี้สาธารณะ สำนักงานเศรษฐกิจการคลัง [0]
การเตรียมตัวสอบกรมการท่องเที่ยว การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย [0]
การเตรียมตัวสอบกรมพัฒนาสังคมและสวัสดิการ [0]
การเตรียมตัวสอบการเคหะแห่งชาติ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมการข้าว กรมฝนหลวงและการบินเกษตร [0]
การเตรียมตัวสอบกรมการข้าว กรมฝนหลวงและการบินเกษตร [0]
การเตรียมตัวสอบกรมชลประทาน [0]
การเตรียมตัวสอบกรมตรวจบัญชีสหกรณ์ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมประมง [0]
การเตรียมตัวสอบกรมปศุสัตว์ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมพัฒนาที่ดิน [0]
การเตรียมตัวสอบกรมวิชาการเกษตร [0]
การเตรียมตัวสอบกรมส่งเสริมการเกษตร [0]
การเตรียมตัวสอบกรมส่งเสริมสหกรณ์ สหกรณ์การเกษตร [0]
การเตรียมตัวสอบองค์การตลาดเพื่อเกษตรกร อ.ต.ก. [0]
การเตรียมตัวสอบองค์การส่งเสริมกิจการโคนมแห่งประเทศไทย อ.ส.ค. [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานเศรษฐกิจการเกษตร [0]
การเตรียมตัวสอบกรมการขนส่งทางบก [0]
การเตรียมตัวสอบกรมการบินพลเรือน [0]
การเตรียมตัวสอบกรมเจ้าท่า [0]
การเตรียมตัวสอบกรมทางหลวง [0]
การเตรียมตัวสอบกรมทางหลวงชนบท [0]
การเตรียมตัวสอบกรมควบคุมมลพิษ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง [0]
การเตรียมตัวสอบกรมทรัพยากรธรณี [0]
การเตรียมตัวสอบกรมทรัพยากรน้ำ [0]
การเตรียมตัวสอบ.กรมทรัพยากรน้ำบาดาล [0]
การเตรียมตัวสอบกรมป่าไม้ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมส่งเสริมคุณภาพสิ่งแวดล้อม [0]
การเตรียมตัวสอบกรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช [0]
การเตรียมตัวสอบกรมอุตุนิยมวิทยา [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานสถิติแห่งชาติ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมเชื้อเพลิงธรรมชาติ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมธุรกิจพลังงาน [0]
การเตรียมตัวสอบกรมพัฒนาพลังงานทดแทนและอนุรักษ์พลังงาน [0]
การเตรียมตัวสอบกรมการค้าภายใน [0]
การเตรียมตัวสอบกรมเจรจาการค้าระหว่างประเทศ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมทรัพย์สินทางปัญญา [0]
การเตรียมตัวสอบกรมพัฒนาธุรกิจการค้า [0]
การเตรียมตัวสอบกรมส่งเสริมการค้าระหว่างประเทศ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมการปกครอง [0]
การเตรียมตัวสอบกรมการพัฒนาชุมชน [0]
การเตรียมตัวสอบกรมที่ดิน [0]
การเตรียมตัวสอบกรมโยธาธิการและผังเมือง [0]
การเตรียมตัวสอบกรมคุมประพฤติ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมบังคับคดี [0]
การเตรียมตัวสอบกรมพินิจคุ้มครองเด็กและเยาวชน [0]
การเตรียมตัวสอบกรมราชทัณฑ์ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมสอบสวนคดีพิเศษ DSI [0]
การเตรียมตัวสอบศาลรัฐธรรมนูญ ศาลฎีกา [0]
การเตรียมตัวสอบสถาบันนิติวิทยาศาสตร์ [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักกิจการยุติธรรม [0]
การเตรียมตัวสอบคณะกรรมการป้องกันและปราบปรามยาเสพติด ปปส [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานป้องกันและปราบปรามการฟอกเงิน ปปง. [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานศาลปกครอง [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานศาลยุติธรรม [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานอัยการสูงสุด [0]
การเตรียมตัวสอบอัยการผู้ช่วย ผู้พิพากษา [0]
การเตรียมตัวสอบกรมการจัดหางาน [0]
การเตรียมตัวสอบกรมพัฒนาฝีมือแรงงาน [0]
การเตรียมตัวสอบกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานประกันสังคม [0]
การเตรียมตัวสอบกรมการศาสนา [0]
การเตรียมตัวสอบกรมศิลปากร [0]
การเตรียมตัวสอบ ครู กทม [0]
การเตรียมตัวสอบกรมวิทยาศาสตร์บริการ [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานคณะกรรมการวิจัยแห่งชาติ [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานปรมาณูเพื่อสันติ [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ สวทช. [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานคณะกรรมการส่งเสริมการศึกษาเอกชน [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานคณะกรรมการการอุดมศึกษา [0]
การเตรียมตัวสอบกรมการแพทย์ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมควมคุมโรค [0]
การเตรียมตัวสอบกรมพัฒนาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก [0]
การเตรียมตัวสอบกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมสุขภาพจิต [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา อย. [0]
การเตรียมตัวสอบโรงพยาบาล สสจ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมโรงงานอุตสาหกรรม [0]
การเตรียมตัวสอบกรมส่งเสริมอุตสาหกรรม [0]
การเตรียมตัวสอบ.กรมอุตสาหกรรมพื้นฐานและการเหมืองแร่ [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานคณะกรรมการอ้อยและน้ำตาลทราย [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานมาตรฐานผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม [0]
การเตรียมตัวสอบสหกรณ์ออมทรัพย์ [0]
การเตรียมตัวสอบกรมประชาสัมพันธ์ [0]
การเตรียมตัวสอบรัฐสภา [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักข่าวกรองแห่งชาติ [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงบประมาณ [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานคณะกรรมการคุ้มครองผู้บริโภค สคบ. [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานคณะกรรมการพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ [0]
การเตรียมตัวสอบ ครู กทม [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานปลัดสำนักนายกรัฐนายกรัฐมนตรี [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานสภาความมั่นคงแห่งชาติ [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักเลขาธิการคณะรัฐมนตรี [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักเลขาธิการนายกรัฐมนตรี [0]
การเตรียมตัวสอบคณะกรรมการการเลือกตั้ง กกต. [0]
การเตรียมตัวสอบคณะกรรมการป้องกันและปราบปรามการทุจริตแห่งชาติ ปปช [0]
การเตรียมตัวสอบคณะกรรมการสิทธิมนุษยชนแห่งชาติ [0]
การเตรียมตัวสอบสภากาชาดไทย องค์การเภสัชกรรม [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานตรวจเงินแผ่นดิน สตง. [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานผู้ตรวจการแผ่นดิน [0]
การเตรียมตัวสอบสำนักงานคณะกรรมการป้องกันและปราบปรามการทุจริตในภาครัฐ ปปท [0]
แจกแนวข้อสอบ [7]
ข้อสอบระเบียบสำนักงานปลัดกระทรวงกลาโหมว่าด้วยการงบประมาณ [0]
ถาม – ตอบ การวิเคราะห์เชิงวิศวกรรมโดยใช้คอมพิวเตอร์ [0]
ถาม – ตอบ พ.ร.บ.จัดระเบียบราชการกระทรวงกลาโหม พ.ศ.2551 และที่แก้ไขเพิ่มเติม [0]
ถาม – ตอบ พระราชกฤษฎีกาแบ่งส่วนราชการและกำหนดหน้าที่ของส่วนราชการ สำนักงานรัฐมนตรีและสำนักงานปลัดกระทรวง กระทรวงกลาโหม พ.ศ. ๒๕๕๒ [0]
ถาม – ตอบ ระบบอัตโนมัติอุตสาหกรรม [0]
ถาม – ตอบ ความรู้เกี่ยวกับเชรามิก [0]
ถาม – ตอบ ความรู้เกี่ยวกับ OTOP [0]
ถาม – ตอบ การออกแบบเฟอร์นิเจอร์ [0]
ถาม – ตอบ การออกแบบตกแต่งภายใน [0]
ถาม – ตอบ การออกแบบจัดสวน [0]
ถาม- ตอบ ความรู้เรื่องข่าวกรอง [0]
ถาม – ตอบ กฎหมายหุ้นส่วน-บริษัท [0]
ถาม – ตอบ พระราชบัญญัติบริษัทมหาชนจำกัด พ.ศ. ๒๕๓๕ [0]
ถาม – ตอบ กฎหมายหุ้นส่วน-บริษัท [0]
ถาม – ตอบ พระราชบัญญัติทะเบียนพาณิชย์ พ.ศ. 2499 [0]
ถาม – ตอบ การควบคุมคุณภาพภายในห้องปฏิบัติการ [0]
ถาม – ตอบ การบำรุงรักษาคอมพิวเตอร์ การจัดเก็บสำรองข้อมูล การกู้คืนข้อมูล [0]
ถาม – ตอบ ความรู้เกี่ยวกับงานคุมประพฤติ [0]
ถาม – ตอบ โลหะวิทยา [0]
ถาม – ตอบ การวิจัยทางด้านสาธารณสุข [0]
ถาม – ตอบ เครื่องมือวัดพื้นฐาน [0]
ถาม – ตอบ ระเบียบสำนักงานคณะกรรมการการอาชีวศึกษา ว่าด้วยการบริหารสถาน [0]
ถาม – ตอบ การตรวจสถานที่เกิดเหตุของตำรวจ [0]
ถาม – ตอบ นิติเวชศาสตร์ [0]
ถาม – ตอบ ความรู้ในงานด้านสาธารณสุข [0]
ถาม- ตอบ พระราชบัญญัติภาษีสรรพสามิต พ.ศ.2527 [0]
ถาม – ตอบ ความรู้ในงานสุขาภิบาล [0]
ถาม – ตอบ พระราชบัญญัติพิกัดอัตราภาษีสรรพสามิต พ.ศ.2527 [0]
ถาม – ตอบ การบริหารงานสาธารณสุข [0]
แนวข้อสอบพระราชบัญญัติป่าสงวนแห่งชาติ พ.ศ. ๒๕๐๗ [0]
แนวข้อสอบพระราชบัญญัติสวนป่า พ.ศ.๒๕๓๕ [0]
แนวข้อสอบพระราชบัญญัติ ว่าด้วยวินัยทหาร พุทธศักราช ๒๔๗๖ [0]
ฟรี แนวข้อสอบ กพ 392 ข้อ+เฉลยละเอียด ชุดที่ 2 ฟรีดาวน์โหลด [0]
รวมกฎหมายสอบปลัดอำเภอ 2559 [0]
แนวข้อสอบบรรจุครูผู้ช่วย วิชาเอกคอมพิวเตอร์ ชุดที่ 1 [0]
แนวข้อสอบบรรจุครูผู้ช่วย วิชาเอกคอมพิวเตอร์ ชุดที่ 2 [0]
แนวข้อสอบบรรจุครูผู้ช่วย วิชาเอกการงานอาชีพและเทคโนโลยี ชุดที่ 1 [0]
แนวข้อสอบบรรจุครูผู้ช่วย วิชาเอกการงานอาชีพและเทคโนโลยี ชุดที่ 2 [0]
ถาม – ตอบ ความรู้เกี่ยวกับวัตถุระเบิด [0]
ข้อสอบ พรบ.การอำนวยความสะดวกในการพิจารณาอนุญาตของทางราชการ พ.ศ. [0]
แนวข้อสอบบรรจุครูผู้ช่วย วิชาเอกประถมศึกษา ชุดที่ 1 [0]
แนวข้อสอบหลักสูตรและการจัดการศึกษาระดับปฐมวัย [0]
แนวข้อสอบบรรจุครูผู้ช่วย วิชาเอกศิลปศึกษา ชุดที่ 1 [0]
รวมแนวข้อสอบเก่าข้าราชการครู [0]
แนวข้อสอบวิชาชีพครู [0]
แนวข้อสอบพนักงานราชการครูผู้ช่วย [0]
แนวข้อสอบบรรจุครู1/2552 [0]
แนวข้อสอบ ความรู้เบื้องต้นของระบบภูมิสารสนเทศ ชุด 1 [0]
ข้อสอบ การสำรวจรังวัดแผนที่และความรู้เกี่ยวกับเทคโนโลยีสมัยใหม่ [0]
แนวข้อสอบ แนวทางปฏิบัติในการจัดหาพัสดุ โดยวิธี e-market และ e-bidding [0]
แนวข้อสอบ ความรู้เบื้องต้นของระบบภูมิสารสนเทศ ชุด 1 [0]
ข้อสอบ ทฤษฎีและแนวคิดด้านการติดตามและประเมินผล [0]
ข้อสอบ วิธีการเขียนโครงการ [0]
ข้อสอบ การสำรวจรังวัดแผนที่และความรู้เกี่ยวกับเทคโนโลยีสมัยใหม่ [0]
แนวข้อสอบ ความรู้เบื้องต้นของระบบภูมิสารสนเทศ ชุด 2 [0]
ข้อสอบการวางแผนงาน / โครงการและการติดตามประเมินผล [0]
ข้อสอบการจัดทําแผนกลยุทธ์ [0]
แนวข้อสอบไฟฟ้า/ช่างไฟฟ้า/วิศวกรไฟฟ้า ชุดที่ 4 [0]
แนวข้อสอบไฟฟ้า/ช่างไฟฟ้า/วิศวกรไฟฟ้า ชุด 3 [0]
แนวข้อสอบไฟฟ้า/ช่างไฟฟ้า/วิศวกรไฟฟ้า ชุด 2 [0]
แนวข้อสอบไฟฟ้า/ช่างไฟฟ้า/วิศวกรไฟฟ้า ชุด 1 [0]
แนวข้อสอบ พระราชบัญญัติความปลอดภัย อาชีวอนามัยและสภาพแวดล้อมในการ [0]
แนวข้อสอบพระราชบัญญัติตำรวจแห่งชาติ พ.ศ. 2547 ชุดที่ 2 [0]
แนวข้อสอบพระราชบัญญัติตำรวจแห่งชาติ พ.ศ.2547 ชุดที่ 1 [0]
ข้อสอบวิชาภาษาไทย [0]
ข้อสอบวิชาภาษาไทยตำรวจ [0]
แนวข้อสอบ เทคนิคการฝึกอบรม ชุดที่ 2 [0]
แนวข้อสอบ เทคนิคการฝึกอบรม ชุดที่ 1 [0]
แนวข้อสอบนายช่างโยธา ชุดที่ 4 [0]
แนวข้อสอบนายช่างโยธา ชุดที่ 3 [0]
แนวข้อสอบนายช่างโยธา ชุดที่ 2 [0]
แนวข้อสอบนายช่างโยธา ชุดที่ 1 [0]
รวมข้อสอบประโยคในภาษาไทย [0]
แนวข้อสอบ การใช้ภาษา [0]
รวมแนวข้อสอบ ภาค ข ครูผู้ช่วยปี 2559 [0]
ข้อสอบการสรุปความและตีความหมายของบทความ [0]
ข้อสอบอุปมา – อุปไมย [0]
ข้อสอบการเติมคำ [0]
แนวข้อสอบ พระราชบัญญัติระเบียบข้าราชการรัฐสภาพ.ศ. ๒๕๕๔ [0]
ข้อสอบ ความสามารถทั่วไป [0]
ข้อสอบครูผู้ช่วย ปี 2555 (วิชาการศึกษา) [0]
ข้อสอบครูผู้ช่วย ปี 2555 (วิชาความรู้ความสามารถทั่วไป) [0]
ข้อสอบครูผู้ช่วย ปี 2555 (ความถนัดและเจตคติต่อวิชาชีพครู) [0]
ข้อสอบครูผู้ช่วย ปี 2555 (ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความประพฤติและการปฏิบัติ [0]
ข้อสอบภาษาไทย [0]
ข้อสอบเก่า นายสิบสัสดี วิชาคอมพิวเตอร์ [0]
แนวข้อสอบสัสดี ปี 2552 (วิชาภาษาอังกฤษ) [0]
ข้อสอบเก่านายสิบสัสดี วิชาคอมพิวเตอร์ [0]
เเนวข้อสอบสัสดี ทบ. (ภาษาไทย) [0]
แนวข้อสอบ พ.ร.บ.ระเบียบบริหารราชการกรุงเทพมหานคร พ.ศ. 2528 [0]
แนวข้อสอบ พรบ. ระเบียบข้าราชการพลเรือน 2535 [0]
แนวข้อสอบข้อบัญญัติกรุงเทพมหานคร เรื่อง รถราชการ พ.ศ. ๒๕๒๙ [0]
แนวข้อสอบข้อบัญญัติกรุงเทพมหานคร เรื่องวิธีการงบประมาณ พ.ศ. ๒๕๒๙ [0]
แนวข้อสอบ เกี่ยวกับกรุงเทพมหานคร [0]
แนวข้อสอบพระราชบัญญัติระเบียบบริหารราชการศาลยุติธรรม พ.ศ. 2543 [0]
ถาม – ตอบ ศัตรูพืชและการกำจัดศัตรูพืช [0]
แนวข้อสอบพระราชบัญญัติ ธรรมนูญศาลทหาร พ.ศ. 2498 [0]
ข้อสอบวิทยากร [0]
ข้อสอบวิชาเอกนาฎศิลป์ [0]
แนวข้อสอบระบบนิเวศ ทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม [0]
แนวข้อสอบ พระราชบัญญัติ ยาเสพติดให้โทษ พ.ศ. 2522 [0]
แนวข้อสอบ พ.ร.บ.มาตรการในการปราบปรามผู้กระทำความผิด เกี่ยวกับยาเสพติด [0]
แนวข้อสอบ พ.ร.บ.ฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ติดยาเสพติด พ.ศ.2545 [0]
แนวข้อสอบ พ.ร.บ.ป้องกันและปราบปรามการฟอกเงิน พ.ศ. 2542 [0]
แนวข้อสอบ พ.ร.บ.ป้องกันและปราบปรามยาเสพติด พ.ศ.2519 [0]
รวมแนวข้อสอบหน้าที่หลักของทหารมหาดเล็กรักษาพระองค์ และกองทัพบก [0]
แนวข้อสอบวิชาเหล่าทหารราบ การใช้อาวุธ [0]
แนวข้อสอบวิชาทหารราบ [0]
ข้อสอบ พระราชบัญญัติ ตำรวจแห่งชาติ พ.ศ. ๒๕๔๗ [0]
แนวข้อสอบนักจิตวิทยาของศาลยุติธรรม [0]
ถาม –ตอบ อนุกรมวิธาน [0]
แนวข้อสอบ สถาบันเทคโนโลยีป้องกันประเทศ [0]
ข้อสอบคอมพิวเตอร์ [0]
ข้อสอบ การส่งออก [0]
แนวข้อสอบนักโสตทัศนศึกษา [0]
ข้อสอบสำรวจรังวัด [0]
งานราชการเปิดสอบ [0]
งานราชการเปิดสอบภาคอีสาน [0]
งานราชการเปิดสอบภาคกลาง [0]
งานราชการเปิดสอบภาคเหนือ [0]
งานราชการเปิดสอบภาคใต้ [0]
ดูหมวดหมู่ทั้งหมด

ระบบสมาชิก

สถิติร้านค้า

หน้าที่เข้าชม2,112,142 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด1,481,485 ครั้ง
เปิดร้าน30 ก.ค. 2557
ร้านค้าอัพเดท22 ต.ค. 2568

ติดต่อเรา

084-4283086
พูดคุย-สอบถาม